肠道是我们人体的一个巨大的“保护伞”，肠道不适一般会立即反应出来，比如腹痛、腹泻等等，但为什么很多肠癌发现都已经是中晚期，就是因为我们对身体的很多异常症状不够重视，另一方面，肠癌早期的一些表现如便血、腹泻等，与痔疮很像、症状较轻，很多人没有放在心上。
肠癌发生，排便发出信号
腹泻和便秘是我们大家经常会遇见的，不用特别的害怕，因为我们每天的生活已经形成习惯，有的人腹泻，便秘并不意味着他有恶性肿瘤。但如果突然地排便习惯改变，我们一定要重视。比如有一个人今年50岁，他习惯性每天要上卫生间4--5次，突然之间呢，是最近一两个月开始出现便秘，过了三个月之后开始腹泻，过了三四个月又便秘。种情况在医学上叫排便习惯的改变，我们一定要重视，因为排便习惯突然的改变，往往提示肠道有新生的疾病。
如果我们能通过一些手段在早期发现，那么将极大地提高肠癌的治愈率。肠镜检查就是目前最简单的发现肠癌的手段，一般建议大便习惯改变的人、50岁以上人群、家族中有人患过肠癌或肠息肉的人做肠镜检查。
肠镜没有那么可怕
对于肠镜，有些人有误解，觉得会觉得很疼，其实比起疾病，肠镜并没有那么可怕。肠镜检查，医生会给一些适当的麻醉，病人进入浅睡眠状态，整个过程中并没有知觉，没有痛苦。肠镜结束后，病人马上就可以苏醒，没有任何影和副作用。另外呢，现在检查的设备也是很先进的，肠镜的设备都是很软的，对肠道粘膜没有损伤。
预防肠癌，你能做的有很多
对于预防消化道肿瘤，医生建议
1.饮食：减少肉类和油炸食品的摄入量，多吃蔬菜和水果，主食当中增加杂粮和粗粮的比例。
2.睡眠：保证充足的睡眠，不熬夜，才能保证身体的抵抗力不被破坏。
3.运动：长期久坐、不运动等，会增加患肠道肿瘤的风险，每天坚持一定的运动量，不仅能够促进肠道蠕动，保持良好的排便习惯，还可以提高人体抵抗力。
肠道健康是我们人体健康的第一道防线，预防肠道疾病，要从生活方式入手，定期做肠镜检查，对于排便习惯改变、便血等信号要提高警惕。
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